Esercizi propriocettivi

Contribuiscono a dare (o recuperare in presenza di infortuni precedenti) la capacità di avvertire come le proprie articolazioni siano poste in statica o dinamica. I propriocettori segnalano quindi, istante per istante, quali siano i movimenti che l’organismo stesso sta compiendo consentendo ai centri superiori di correggere o modificare il movimento in corso.

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