Skip to content
pfttraining.com
Preventional & Functional Training by Massimiliano Gioia

Primary Menu

  • Chi sono
    • Chi sono
    • Curriculum Vitae
  • Corsi Preventional & Functional Training
    • Corsi Preventional & Functional Training
    • Milano
    • Obiettivi e contenuti
    • Varese
    • Mezzi di allenamento
      • Esercizi di mobilità articolare
      • Esercizi di tecnica di corsa con utilizzo di speed ladder ed altri attrezzi
      • Esercizi coordinativi con o senza associazione degli arti superiori
      • Esercizi propriocettivi
      • Esercizi di stabilizzazione articolare
      • Esercizi di core stability a corpo libero o con l’utilizzo di fitball o attrezzi propriocettivi
      • Esercizi di rinforzo muscolare a corpo libero o con sovraccarichi
      • Circuiti funzionali con il coinvolgimento dell’apparato cardiopolmonare
      • Esercizi di stretching e ginnastica posturale
    • Prossime lezioni e corsi
    • Gallery
      • PFT RUNNING Milano [Martedì]
        • Corso PFT Ottobre 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Settembre 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Luglio 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Giugno 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Maggio 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Aprile 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Febbraio 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Gennaio 2019 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Dicembre 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Novembre 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Ottobre 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Settembre 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Luglio 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Giugno 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Maggio 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Aprile 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Marzo 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Febbraio 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Gennaio 2018 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Dicembre 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Novembre 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Ottobre 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Settembre 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Agosto 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Luglio 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Giugno 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Maggio 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Aprile 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Marzo 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Febbraio 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Gennaio 2017 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Dicembre 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Novembre 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Ottobre 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Settembre 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Agosto 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Luglio 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Giugno 2016 Milano [Martedì]
        • Corso PFT Maggio 2016 Milano [Martedì]
      • PFT RUNNING Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Aprile 2019 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Marzo 2019 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Febbraio 2019 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Gennaio 2019 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Dicembre 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Novembre 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Ottobre 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Settembre 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Luglio 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Giugno 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Maggio 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Aprile 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Marzo 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Febbraio 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Gennaio 2018 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Dicembre 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Novembre 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Ottobre 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Settembre 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Agosto 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Luglio 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Giugno 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Maggio 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Aprile 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Marzo 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Febbraio 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Gennaio 2017 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Dicembre 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Novembre 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Ottobre 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Settembre 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Agosto 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Luglio 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Giugno 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Maggio 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Aprile 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT Marzo 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT febbraio 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT gennaio 2016 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT dicembre 2015 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT novembre 2015 Milano [Mercoledì]
        • Corso PFT ottobre 2015 Milano [Mercoledì]
      • PFT RUNNING Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Marzo 2018 Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Febbraio 2018 Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Gennaio 2018 Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Dicembre 2017 Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Novembre 2017 Milano [Giovedì]
        • Corso PFT Ottobre 2017 Milano [Giovedì]
      • PFT WORKOUT Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT ottobre 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT settembre 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT luglio 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT giugno 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT maggio 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT aprile 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT marzo 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT febbraio 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT gennaio 2019 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT dicembre 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT novembre 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT ottobre 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT settembre 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT luglio 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT giugno 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT maggio 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT aprile 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT marzo 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT febbraio 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT gennaio 2018 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT dicembre 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT novembre 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT ottobre 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT settembre 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT agosto 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT luglio 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT giugno 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT maggio 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT aprile 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT marzo 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT febbraio 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT gennaio 2017 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT dicembre 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT novembre 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT ottobre 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT settembre 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT agosto 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT luglio 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT giugno 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT maggio 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT aprile 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT marzo 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT febbraio 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT gennaio 2016 Brebbia [Sabato]
        • Corso PFT dicembre 2015 Brebbia [Sabato]
      • PFT WORKOUT Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT ottobre 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT settembre 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT luglio 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT giugno 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT maggio 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT aprile 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT marzo 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT febbraio 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT gennaio 2019 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT dicembre 2018 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT novembre 2018 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT ottobre 2018 Brebbia [Lunedì]
        • Corso PFT settembre 2018 Brebbia [Lunedì]
      • PFT WORKOUT Brebbia [Mercoledì]
        • Corso PFT settembre 2019 Brebbia [Mercoledì]
      • PFT RUNNING [Azienda Econocom]
        • Corso PFT preparazione Salomon Run 2017 [Azienda Econocom]
      • PFT WORKOUT Varese [Lunedì]
        • Corso PFT maggio 2016 Varese
      • Lezioni singole
        • Montagnetta di San Siro
        • Parco Arcadia
        • Parco Sempione
        • Varese
  • Servizi
    • Personal Trainer
    • Small Group Trainer
    • Programmi di allenamento
    • Collaborazioni con società sportive
    • Lezioni e corsi di Sci di Fondo
  • Osteopatia
  • Collaborazioni
  • Sponsorizzazioni
  • Contatti

Breadcrumbs

  • Home
  • Corsi Preventional & Functional Training
  • Gallery
  • PFT RUNNING Milano [Mercoledì]
  • Corso PFT Marzo 2016 Milano [Mercoledì]

Corso PFT Marzo 2016 Milano [Mercoledì]

Screenshot_2016-03-03-19-19-51-1 Screenshot_2016-03-03-19-20-21-1 Screenshot_2016-03-03-19-21-49-1 Screenshot_2016-03-03-19-22-16-1 Screenshot_2016-03-03-19-22-44-1 Screenshot_2016-03-03-19-23-22-1 Screenshot_2016-03-03-19-23-59-1 Screenshot_2016-03-03-19-24-29-1 Screenshot_2016-03-03-19-24-54-1 Screenshot_2016-03-03-19-25-16-1 Screenshot_2016-03-03-19-25-43-1 Screenshot_2016-03-03-19-26-01-1 Screenshot_2016-03-03-19-26-19-1 Screenshot_2016-03-03-19-26-56-1 Screenshot_2016-03-03-19-27-52-1 Screenshot_2016-03-03-19-28-26-1 Screenshot_2016-03-03-19-28-53-1 Screenshot_2016-03-03-19-29-14-1 Screenshot_2016-03-03-19-29-41-1 Screenshot_2016-03-03-19-30-28-1 Screenshot_2016-03-03-19-30-53-1 Screenshot_2016-03-03-19-31-28-1 Screenshot_2016-03-03-19-32-03-1 Screenshot_2016-03-03-19-32-57-1Screenshot_2016-03-10-15-06-48-1 Screenshot_2016-03-10-15-07-22-1 Screenshot_2016-03-10-15-08-21-1 Screenshot_2016-03-10-15-09-04-1 Screenshot_2016-03-10-15-09-22-1 Screenshot_2016-03-10-15-09-40-1 Screenshot_2016-03-10-15-10-01-1 Screenshot_2016-03-10-15-10-20-1 Screenshot_2016-03-10-15-10-42-1 Screenshot_2016-03-10-15-11-00-1 Screenshot_2016-03-10-15-12-56-1 Screenshot_2016-03-10-15-13-17-1 Screenshot_2016-03-10-15-13-39-1 Screenshot_2016-03-10-15-14-02-1 Screenshot_2016-03-10-15-14-25-1 Screenshot_2016-03-10-15-14-40-1 Screenshot_2016-03-10-15-14-58-1 Screenshot_2016-03-10-15-15-16-1 Screenshot_2016-03-10-15-15-33-1 Screenshot_2016-03-10-15-15-56-1 Screenshot_2016-03-10-15-16-32-1 Screenshot_2016-03-18-03-39-41-1 Screenshot_2016-03-18-03-40-29-1 Screenshot_2016-03-18-03-40-51-1 Screenshot_2016-03-18-03-41-11-1 Screenshot_2016-03-18-03-41-34-1 Screenshot_2016-03-18-03-41-53-1 Screenshot_2016-03-18-03-42-12-1 Screenshot_2016-03-18-03-42-29-1 Screenshot_2016-03-18-03-42-55-1 Screenshot_2016-03-18-03-43-14-1 Screenshot_2016-03-18-03-43-37-1 Screenshot_2016-03-18-03-44-00-1 Screenshot_2016-03-18-03-44-19-1 Screenshot_2016-03-18-03-44-50-1 Screenshot_2016-03-18-03-45-07-1 Screenshot_2016-03-18-03-45-22-1 Screenshot_2016-03-18-03-45-37-1 Screenshot_2016-03-18-03-45-53-1 Screenshot_2016-03-18-03-46-08-1 Screenshot_2016-03-18-03-46-26-1 Screenshot_2016-03-18-03-46-44-1 Screenshot_2016-03-18-03-47-03-1 Screenshot_2016-03-18-03-47-16-1 Screenshot_2016-03-18-03-47-32-1 Screenshot_2016-03-18-03-48-23-1 Screenshot_2016-03-18-03-48-38-1 Screenshot_2016-03-24-12-01-19-1 Screenshot_2016-03-24-12-01-45-1 Screenshot_2016-03-24-12-02-05-1 Screenshot_2016-03-24-12-02-34-1 Screenshot_2016-03-24-12-03-05-1 Screenshot_2016-03-24-12-03-23-1 Screenshot_2016-03-24-12-03-39-1 Screenshot_2016-03-24-12-03-57-1 Screenshot_2016-03-24-12-04-15-1 Screenshot_2016-03-24-12-04-31-1 Screenshot_2016-03-24-12-04-45-1 Screenshot_2016-03-24-12-05-03-1 Screenshot_2016-03-24-12-05-20-1 Screenshot_2016-03-24-12-05-37-1 Screenshot_2016-03-24-12-05-54-1 Screenshot_2016-03-24-12-06-10-1 Screenshot_2016-03-24-12-06-39-1 Screenshot_2016-03-24-12-07-05-1 Screenshot_2016-03-24-12-07-21-1 Screenshot_2016-03-24-12-07-34-1 Screenshot_2016-03-24-12-07-48-1Screenshot_2016-03-31-14-14-21-1 Screenshot_2016-03-31-14-14-47-1 Screenshot_2016-03-31-14-15-05-1 Screenshot_2016-03-31-14-15-21-1 Screenshot_2016-03-31-14-15-46-1 Screenshot_2016-03-31-14-16-03-1 Screenshot_2016-03-31-14-16-19-1 Screenshot_2016-03-31-14-16-38-1 Screenshot_2016-03-31-14-16-56-1 Screenshot_2016-03-31-14-17-12-1 Screenshot_2016-03-31-14-17-30-1 Screenshot_2016-03-31-14-17-48-1 Screenshot_2016-03-31-14-18-05-1 Screenshot_2016-03-31-14-18-25-1 Screenshot_2016-03-31-14-18-41-1 Screenshot_2016-03-31-14-19-04-1

Torna a MILANO – VIA UGO BETTI

Torna a GALLERY

Subsidiary Sidebar

Articoli recenti

  • PREVENTIONAL & FUNCTIONAL TRAINING

Commenti recenti

    Categorie

    • Senza categoria

    Search

    Proudly powered by WordPress · Theme Toivo Lite by Foxland